在寒冷的天气外出时，应穿戴:帽子、围巾或口罩、长袖、手套或手套、保暖袜子、长裤、防水靴和带兜帽的保暖夹克。

layer clothing指的是穿几件衣服在一件衣服上面来保暖。如果你进入一个加热良好的区域，你可以脱下衣服，避免过多的出汗，这实际上会让你更冷。

穿几层薄衣服比穿一件大外套更能有效保暖。

无边帽就是我们所说的冬季帽。有些型号的顶部有毛绒球!大量的热量会从你的头部散发出去，所以戴无边帽是在室外保持温暖的好方法。

派克大衣是一种非常温暖、带有兜帽的冬季大衣。有时兜帽周围有毛皮或人造毛皮，以保护你的脸免受风吹。

热量从你的身体通过你的头部排出。戴上一顶冬天的帽子，你就能把热量困在里面，让你能长时间保持温暖。

悉尼冬季的平均气温约为-4.3°C

如果你有智能手机，你可以使用天气应用程序获取最新信息。你也可以访问https://www.theweathernetwork.com/caorhttps://www.weather.gc.ca/canada_e.html

如果你觉得室内温度太干燥，试着用加湿器或在房间里放一盆植物。

许多人在冬季皮肤干燥。尽量多喝水，经常在皮肤上涂面霜，记得涂唇膏!

有时候人们在冬天会觉得不舒服。他们可能会觉得比平时更累，精力更少或有点悲伤。这可能与寒冷的天气和较少的阳光有关。我们称之为冬季忧郁。

把自我照顾放在首位是远离冬季忧郁症的最好方法。确保你有充足的睡眠，均衡的饮食，和朋友聚在一起，多花点时间在户外。如果你怀疑你的感情更严重，你应该联系我们在马克斯贝尔健康中心的咨询服务。

天气频道可能会告诉你外面零下15度，寒风零下20度。这意味着，当你走到外面时，感觉是零下20度，尽管实际上是零下15度。风会让人感觉外面的温度比实际温度更冷。

黑冰是在寒冷的天气里在道路和人行道上形成的一层薄薄的冰。它很薄，你看不见，但它很滑。冬天在户外行走时要小心，不要着急。

暴风雪就是我们所说的非常强烈的暴风雪。它通常包括大量的雪和非常强劲的风，使它很难看到。这些风暴会持续几个小时以上，暴风雪期间最好呆在室内。

你可能会听到关于吹雪的警告，当风吹起轻软的雪时，很难看到。当吹雪非常严重时，它会导致“白色outs”，这意味着司机看不到路，应该远离道路。

冻雨在树木、汽车、道路和人行道上形成了一层冰，使外面非常滑。这种感觉就像是雨和冰的混合物，所以如果你在冻雨中外出，你应该试着用兜帽或面罩来保护你的脸。

布雷顿角大学非常认真地对学生负责，并尽其最大努力保持对课程和大学业务的开放。然而，有时，校园必须关闭，以确保我们的校园社区的福祉。如果学校关闭，校园社区将立即通过CBU Alert、www.silva2.com以及我们的官方Facebook和Twitter账户得到通知。当地广播电台也将收到通知。你可以在这里找到有关校园关闭和恶劣天气政策的信息在这里．

关闭的原因可能包括恶劣天气、停电或其他我们无法控制的不可预见的情况。欲了解更多信息，请查看我们的恶劣天气政策在这里．

下雪时，公共汽车将继续行驶在路上，除非道路变得危险。如果公共汽车不运行，CBU将关闭。

加拿大所有省份都建议司机在气温低于7摄氏度时安装冬季轮胎。冬季轮胎的设计是为了在湿滑的情况下更好地抓地力。

在你的车里放一个急救箱是个好主意。需要包括:不会变质的食物，比如能量棒、水、毯子、额外的衣服和鞋子、急救箱、小铲子、铲雪机、蜡烛、火柴和手电筒。

你不会因为感冒而患上感冒或流感，这些疾病是通过细菌传播的。然而，如果你在户外长时间不穿合适的冬季衣服，你就有患体温过低或冻伤的风险，这将使你感到不舒服。

冻伤是由于暴露在非常寒冷的温度下造成的罕见的皮肤损伤。为了确保自己的安全，外出时一定要保护好自己的手、脚、鼻子、耳朵和脸。

冻伤表现为皮肤变白，接着是发红。它也可能肿胀或发痒。如果你在室外注意到这些症状，请尽快进入室内暖和起来。如果在室内一段时间后症状没有改善，请就医。

当你的体温降到35摄氏度(95华氏度)以下时，就会出现低体温症，症状包括颤抖、麻木和精神错乱。防止体温过低的最好方法是长时间外出时穿得暖和些。